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体の使い方を学ぶ~御幸道場 一般クラス~2026年05月10日極真会館 神奈川川崎南支部のブログ御幸道場~一般クラス~この日は蹴りの稽古を中心に!!下段から上段への繋ぎや、スムーズな体の使い方を意識しながら取り組みました💪🏻技の繋がりだけでなく・・・
どうやら鶏もも肉のしょうが焼きは、みかん亭の定番に加わりそうです(仮)。2026年05月08日マンダリンオレンジページ/* * * ・・・
先輩をお手本に~御幸道場 幼年・少年少女クラス~2026年05月10日極真会館 神奈川川崎南支部のブログ御幸道場~幼年・少年少女クラス~先輩たちをお手本にしながら、日々の稽古に取り組んでいます‼️‼️動きや気合い、稽古への姿勢などを見て学ぶことも大切な稽古・・・
突きの強化~八丁畷道場 一般クラス~2026年05月08日極真会館 神奈川川崎南支部のブログ八丁畷道場~一般クラス~この日は突きの強化を中心に稽古を行いました❕まずはフォーム作りから❕正しいフォームを身につけることで、突きの威力やスピードも変わ・・・
多くの参加~八丁畷道場 幼年・少年少女クラス~2026年05月01日極真会館 神奈川川崎南支部のブログ@import url('https://fonts.googleapis.com/css2?family=Mochiy+Pop+One&fam・・・
飲むヨーグルトでシスコーン。2026年05月03日マンダリンオレンジページ/* * * ・・・
型大会に向けて~横浜道場 少年一般・合同クラス~2026年05月03日極真会館 神奈川川崎南支部のブログ横浜道場~少年一般・合同クラス~5月の型大会に向けて、試合を意識した稽古を行いました❕みんなの前で型を披露し、本番さながらの緊張感を体験👍🏼人前で行・・・
ゴージャスを目指していましたが、デラッ……とある日のチャルメラしょうゆ。2026年05月07日マンダリンオレンジページ/* * * ・・・
クックパーのレンジで焼き魚ボックスを使ったさくらますの塩焼きと西京焼き。2026年04月29日マンダリンオレンジページ/* * * ・・・
基本を大切に~八丁畷道場 幼年・少年少女クラス~2026年05月08日極真会館 神奈川川崎南支部のブログ八丁畷道場~幼年・少年少女クラス~5月の型試合に向けて、基本稽古から丁寧に行いました‼️‼️白帯の生徒も多いため、まずは立ち方や突き、受けなど、基本と・・・











